,仿佛看到了自己儿时的影子xzhile Θcc
一样的青春热血!
一样的艰苦奋斗!
让他觉得这一路走来的修行并没有荒废时光,也没有辜负少年时对于自己的期望xzhile Θcc
“荒木,你要牢牢记住……”
“体术的根本在于身体,身体的根本在于核心!”
“我们身体的核心就是腰腹位置的一块三角形区域,代表着一切精力的根源!”
迈特戴在说这句话的时候,双手向着自己肚脐眼的位置比划了过去,然后向下画了一个倒三角的区域xzhile Θcc
“速度!”
“力量!”
“持久力!”
“爆发力!”
“等等……”
“这里是一切身体素质的基本所在!”
迈特戴在说完之后,双腿向外打开,膝盖微微弯曲,将身体半蹲下去,看起来就像是在扎马步xzhile Θcc
只是这样简单的姿势,做起来却一点都不容易xzhile Θcc
迈特戴挺拔的身躯在这样的动作之下,全身的肌肉都跟着紧绷在一起,双手更是缓缓向前抬起,与肩膀平齐,摆出出拳的动作,全身上下充斥着力量的感觉xzhile Θcc
“荒木,你看我出拳,或者是出脚,在这些动作上,不要以为是胳膊的力量,或者是大腿的力量,本质上都是源自于核心的力量!”
迈特戴微笑着大声说道xzhile Θcc
此话一出xzhile Θcc
荒木如梦初醒xzhile Θcc
整个人都震惊在原地了xzhile Θcc
核心的力量!
没错!
就是这样!
荒木恍然间发现他一直忽略了对于核心的锻炼,导致他在身体素质修行的方面上进步缓慢xzhile Θcc
“沈兄!”
“嗯!”
沈长青走在路上,有遇到相熟的人,彼此都会打个招呼,或是点头xzhile Θcc
但不管是谁xzhile Θcc
每个人脸上都没有多余的表情,仿佛对什么都很是淡漠xzhile Θcc
对此xzhile Θcc
沈长青已是习以为常xzhile Θcc
因为这里是镇魔司,乃是维护大秦稳定的一个机构,主要的职责就是斩杀妖魔诡怪,当然也有一些别的副业xzhile Θcc
可以说xzhile Θcc
镇魔司中,每一个人手上都沾染了许多的鲜血xzhile Θcc
当一个人见惯了生死,那么对很多事情,都会变得淡漠xzhile Θcc
刚开始来到这个世界的时候,沈长青有些不适应,可久而久之也就习惯了xzhile Θcc
镇魔司很大xzhile Θcc
能够留在镇魔司的人,都是实力强横的高手,或者是有成为高手潜质的人xzhile
点击读下一页,继续阅读 释天风 作品《木叶:没人知道我会木遁!》第55章 体术的根本在于身体,身体的根本在于核心!