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何西蒙：“我计划从今天开始，每天加练……”
崔天赐：“我是他的助教！”
张镇鹏：“回家练不好吗？”
何西蒙直接无语了：“你认为我们能够像你一样，自家院子里面有球场吗？”
张镇鹏：“那我跟你们一起训练？”
“随你便~”何西蒙耸肩道，“反正我最近只想加强一下投射方面的能力，有半场就够了……”
说着，何西蒙不理会张镇鹏，招呼崔胖子帮忙给他捡球mdxs9 ⊕cc
现在的何西蒙相比于曾经的何西蒙，身体素质方面有了很大的提升，身高从1米8长到了1米85，弹跳从地板流窜升成为飞天流，核心力量也有了大幅的增加……这些提升，何西蒙通过持球、传球、上篮等等的动作，都已经逐步适应mdxs9 ⊕cc唯有投篮手感这一块，因为各方面力量的变化，何西蒙需要找到一个平衡点……
这也是为什么张镇鹏一直怀疑何西蒙不会投篮的原因所在mdxs9 ⊕cc
投篮方面的技巧，何西蒙首选了库里的“甩狙三分”，也叫做推射三分！
库里之所以能够在超远距离，甚至半场logo区保持超高的三分球命中率，就是得益于这种特殊的投篮方式！筆蒾樓
相比于标准的三分投篮方式，这种推射投篮方式有两个好处mdxs9 ⊕cc
第一个好处是出手快！库里从持球到出手，大概只需要秒钟！而在此之前，联盟最顶级的投射，也需要秒钟的时间，才能从接球完成出手mdxs9 ⊕cc
第二个出好是力量足！常规的发力，力量从脚步传导上来，最后传到手腕上，最后是一个拨动的动作mdxs9 ⊕cc而库里的甩狙，从手臂提升到手指的拨动，是一气呵成的“甩动”动作mdxs9 ⊕cc像“鞭子”一样把球甩出去，自然能够将三分的射程，从常规的三分线，一直扩展到中圈附近mdxs9 ⊕cc且在射程扩展过程之中，投篮姿势基本保持不变，命中率自然相当有保障……
何西蒙原本的三分投射手感就不差，现在需要做的，就是在适应身体各方面力量变化的同时，将自己的三分投射动作，往“库里”的方向贴靠……
三月，初春mdxs9 ⊕cc
看最新章节内容下载爱阅小说app，最新章节内容已在爱阅小说app，网站已经不更新最新章节内容mdxs9 ⊕cc南凰洲东部，一隅mdxs9 ⊕cc
阴霾的天空，一片灰黑，透着沉重的压抑，仿佛有人将墨水泼洒在了宣纸上，墨浸了苍穹，晕染出云层mdxs9 ⊕cc
云层叠嶂，彼此交融，弥散出一道道绯红色的闪电，伴随着隆隆的雷声mdxs9 ⊕cc
好似神灵低吼，在人间
点击读下一页,继续阅读 篮球世家 作品《对不起，我不只是控卫》第29章 训练结束，加练开始