灌入苏瑜体内。
片刻后，一个庞大的天地灵气漩涡便环绕着苏瑜形成。
先是土木诀，随后是冰火诀，最后是庚金天剑诀。
五行灵根修炼完成后，这两重三阶洞府的天地灵气都变得稀薄了一些。
这要是二阶灵脉洞府，根本就不可能承受得了他五灵根一天的修行所需。
“呼。”
苏瑜睁开双眸重重呼出一口气息，眼中神光煜煜，精神气状态达到了巅峰，片刻后，他心神看向熟练度面板。
【功法：土木诀（筑基境五层，熟练度19.81%）、冰火诀（筑基境五层，熟练度16.77%）、庚金天剑诀（筑基境四层，熟练度46.13%）。】
“土木诀、冰火诀熟练度每天都提升了大概0.03%多一些。”苏瑜若有所思。
在三境金蝉法的强横神魂力量影响下，两门功法的修行速度确实提升了很多。
再算上二阶中品完美品质开元丹的药力。
他这修行速度比普通中品灵根估计都要快一倍。
不然他以他下品的灵根，想要从筑基境五层突破到筑基境六层，没有十几年怕是达不到。
而现在，大概还只需要七年不到。
庚金天剑诀的修为提升同样很快，已经达到了筑基境四层，想来不用多久就能够追上其他四灵根，达到五灵根筑基境五层修为。
修为达到筑基境五层的苏瑜，他看了下面板上的寿元。
【寿元：76/295。】
苏瑜目光闪烁，暗道：“寿元还剩下两百一十九年。”
对比一下普通人的寿命，他还只是相当于二十多岁的青少年，还是个年轻小伙啊！
“不知不觉间，都已经修行了六十年。”他轻轻摇头，他还真没感觉有这么久。
或许这就是修仙者常说的‘山中修行一日世间已千年’。
再看法术。
这几年来他修行的冰火法术以及庚金天剑诀的法术熟练度皆已圆满。
法术这个并非说前期修行的法术到了后面就没用，并不是。
法术的数量其实适量就够，这是会随着你的道行越深威力越大的，也会愈发高深，越熟练越好，那样才会最适合自己。
像苏瑜修炼了足足几十个法术——没有几个修士会这样做。
这要是换了其他修士，最终只怕样样都不精。
“接下来，修炼鳄魔一百零八式炼体术。”苏瑜站了起来，从乾坤袋里唤出一滴二阶上品妖兽精血吞服，随后就在洞府内开始修炼起炼体术。
最后是金蝉法，修行金蝉法的同时，苏瑜还在蕴养傀魂，壮大着傀魂的力量，提升速度还挺快。
等到修炼完成，已经是中午时分。
再把地火猿、黑鳞鹰两头驭兽喂饱，还有给手里的那枚果核种子灌输苍木法力。
下午的时候。
苏瑜才练习炼丹术、符箓术。
晚上的时候，苏瑜回去宫殿，放松身心劳逸结合。
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