们的一个习惯pingguo9◇com
而跑步是最省钱的锻炼pingguo9◇com
跑半小时，回来还有半小时的武术练习pingguo9◇com
沙漠戈壁昼夜温差大，有“早穿皮袄午穿纱，围着火炉吃西瓜”之说，但对于二十岁正值青春，且又习武的吕布、张缙来讲，不是事pingguo9◇com
“呼，呼，呼……”
张缙弓着身子，双手撑住膝盖，喘着大气道：“三个多月了，还是跟不上伱pingguo9◇com”
吕布也在喘气，只是频率要比他慢许多，接近正常呼吸，听了他的话，淡笑道：“多跑跑就好了pingguo9◇com”
“不不……”张缙连连摆手，道：“就你这体力，依我看，再跑半个小时都大气不喘pingguo9◇com”
吕布甚至觉得还远不够呢pingguo9◇com
因为有一个好体力、好身体，可以做很多事，不然像以前那般憔悴，有心无力，当真是难受至极pingguo9◇com
所以，趁着年轻，多锻炼pingguo9◇com
休息了几分钟，缓过气来之后，张缙回住处拿了两把道具剑过来，将其中一把扔给吕布，又舞了几下手里的剑，接着兴致勃勃的道：“给我说说呗，你是怎么用没开锋的软剑，一剑刺穿竹竿的pingguo9◇com”
吕布抬起剑，道：“对于练过武，特别是练过剑的人，是比较简单的一件事，没有开锋的软剑一样有破坏力，只需拿捏好角度、距离，和掌握寸劲、气力的运用即可pingguo9◇com”
说着，手腕抖动，剑发出“叮叮”声响，收势后又道：“刺竹不难，难的是刺人，而且是成百上千的人，一剑毙命pingguo9◇com”
张缙喉结滚动，吞了口唾沫，他在说“刺人”和“一剑毙命”时的眼神，有点吓人pingguo9◇com
吕布瞥他一眼，呵呵笑道：“逗你玩的，今天切磋一下剑法如何？”
张缙点点头，道：“可以啊pingguo9◇com”
“叮当~”
剑与剑碰撞的声音弥漫在空气中，分外刺耳pingguo9◇com
跟那次切磋枪法一样，二十来个回合下来，张缙全部被吕布一招制胜，更恐怖的是，每一剑都直指要害pingguo9◇com
“不来了不来了pingguo9◇com”张缙服气了pingguo9◇com
“那今天就到这pingguo9◇com”吕布脸上挂着得意的笑容pingguo9◇com
其实他耍了个心眼，比伪实战，而非套路，如果比套路，他断是没有张缙舞得好看pingguo9◇com
此时，天已经大亮p