对修士也有了一些了解，也有了一些深刻的印象，对于修行也有了最直观的感受，与想象之中不同的是，每一个流派或者宗门对境界的认知都有些不一样dhbks ¤cc
比如，第一境为筑基dhbks ¤cc
这是道家的说法，凡人想要修炼，必须从调理身体开始，如果身体没有调整过来根本无法修行，所以筑基最为重要，到家一般说的是百日筑基，实际时间大差不差dhbks ¤cc
其他各家就有不同了，像佛门修士第一境为静心，儒门修士第一境为浩然等等，但主流或者说公认的还是认可道家的说法，把第一境定位筑基dhbks ¤cc
筑基之后才能练气或者练体亦或练煞，可以说一切修行的开始就是筑基，所以筑基之名不重要，实际上都是差不多的，都是修行的第一步dhbks ¤cc
青牛观是道家法脉，第一步自然是筑基，和其他道家法脉遵循静功不同，青牛观的筑基之法是动功，而且筑基之法还有不少，有四种之多dhbks ¤cc
具体是什么，张承还没有看《青牛筑基妙法》，不是他不想看，而是看不懂，这本书上的文字是道纹演变出来的，张承没有学习就是一睁眼瞎dhbks ¤cc
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