的天气、环境好了！也好提前准备衣物！”
“现在正是最冷的时候，大概零下5到10度，不过北缘海拔2000多米，南缘海拔4000多米，大部分地处海拔4000米，所以要有应对高原反应的准备bqgtt◆cc”刘昴苑说道bqgtt◆cc
刘昴星和刘昴苑并不担心这一点，前者体壮如牛，后者即便内力、或者说是美食能量不如刘昴星，但是也不会被区区高原反应难倒bqgtt◆cc
反而是绘里奈、爱丽丝还有绯沙子需要防备一二，虽然利用料理技艺和品尝美食，来提升美食能量的手段，分家也都具备，但是却并不提倡在“高速发展期”，就接触这些东西bqgtt◆cc
按照仙左卫门的理论，等到二十岁以后，厨艺方面已经有所建树，再回头来提升内力，自然事半功倍，而在二十岁之前，则没必要分心他顾bqgtt◆cc
即便是新户家也受其影响，绯沙子也并没有接触这些……
至于仙左卫门和宗卫，前者一大把年纪，还保持有可以轻松触发“衣衫绽裂”效果的内力，而宗卫更是在四十岁时，就能够做到“衣衫授裂”！
当然，即便绘里奈、爱丽丝她们二十岁以后，也不会选择修炼什么“衣衫绽裂”就是了……
就算仙左卫门不在乎“传男不传女”的规矩，她们也会拒绝的！
“食材的话，比较容易想到的……从牧民们那里可以买到的牦牛、藏香鸡，肯定是不能错过的动物性食材，还一些蕨菜、菌类……”刘昴苑分析道bqgtt◆cc
“那香料呢？”刘昴星有些皱眉的说道bqgtt◆cc
“基础的盐类在牧民那里能够买到，其他偏门的就未必了……但是九寨沟有天麻、川贝之类的，适合作为食补的中药性香料存在bqgtt◆cc”
九寨沟面积六百多平方公里，刨除旅游区的五十多平方公里，也还有很大的区域可供选择！
同时九寨沟县是藏族羌族自治区，听名字就知道，有九个寨的牧民生活在这里bqgtt◆cc
规则上虽然禁止刘昴星等人去景区中经营类的场所，直接购买食材、香料，但是从牧民手中购买或换取，却是可以的bqgtt◆cc
放牧最多、也是九寨沟必买的食材，自然就是牦牛、牦牛肉了！
至于藏香鸡则是生活在海拔三四千米的高原，属于高海拔地区的家养禽类中的当家品种……
而蕨菜作为野生蔬菜，在北缘的九寨沟原始森林中，即便在冬季应该也能采到bqgtt◆cc
毕竟刘昴苑说得零下5到10度，并不包括原始森林的范围，因为有森林的调节，即便是冬天温度也在零上，最高能达到十几度……
再不济在藏民那里，应该也能弄到蕨菜！
“那水产