上段架势——朝天势，主攻击。”
随后，黄教练左脚踏前，上身左旋前倾，双手持剑置于左腿外侧，剑尖翘起朝前：“这是中段架势——抝步势，攻防一体。”
最后他恢复直立，微微侧身，双手提剑自然垂于胯间，剑尖向后：“这是下段架势——藏锋势，主打诱敌反击。”
两节课的时间很快过去，齐寂通过这次课程主要是了解了基本的兵击知识和基本架势。
硬实力基本没有提升，但是身为成年人，他很清楚打好基础是精通某个领域的重要阶段，所以学习起来也十分认真。
几个基本架势和架势之间的转换，在黄教练的指导下重复练习，逐渐形成了一定的肌肉记忆。
今晚正好看看能不能在“超越之塔”里用上。
点击读下一页,继续阅读 慎贪 作品《兵击之神，从攀登超越之塔开始》第三章 超越
天人图谱 青山 没钱修什么仙？ 穿越星际妻荣夫贵 插翅难飞 重回1982小渔村 养父 从水猴子开始成神 谍云重重 元始法则 道主有点咸 仙人消失之后 夜无疆 多我一个后富怎么了 1979黄金时代 异度旅社 NBA：开局一张三分体验卡 长夜君主 深入浅出 阵问长生 文明之万象王座 在美漫当心灵导师的日子 刚准备高考，离婚逆袭系统来了 柯南里的捡尸人 神话版三国 诡异纪元：每月一个专属天赋 皇修 带着农场混异界 九域剑帝 天命之上
许盛邵湛 天人图谱 重回1982小渔村 招黑体质开局修行在废土 1979黄金时代 晋末长剑 谁让他玩游戏王的！ 第五形态 从水猴子开始成神 限时占有 开局金风细雨楼主，一刀惊天下 我有一个修仙世界 谁让他修仙的！ 深入浅出 宿命之环 提灯看刺刀 失婚 天命之上 普罗之主 大道之上 仙人消失之后 在美漫当心灵导师的日子 四合院里的读书人 夜无疆 穿越星际妻荣夫贵 山野小医神 天倾之后 高武纪元 整座大山都是我的猎场 宋檀记事
楚剑秋柳天瑶混沌天帝诀免费全文阅读 绝世无双萧天策高薇薇 奶爸至尊之君临天下 天降魔主，拳镇山河 刚成大隋人皇，你跟我说这是洪荒 我登录了僵尸先生 满级悟性，我把下界打造成仙界 非常规数码宝贝 军营：对不起，我是纠察！ 重明仙宗 从读书开始肝成仙武圣人 渡劫丹神 华娱：从神棍到大娱乐家 从皇宫禁军开始，分身遍御天下 医武高手秦君 同时穿越：全是深渊难度 香江风云：扎职为王 晚明风华 西游妖帝：从小蛤蟆开始 倒反天罡，我家王后要造反！ 狐嫁新娘 从上海滩的人力车夫开始崛起 无限：反派的洗白之路 直播鉴宝：你这精灵可不兴育啊！ 重生开个网吧，成了IT界公敌？ 别胡说，我这是人皇幡 大玄第一侯 三塔游戏 大佬甜妻宠上天顾九辞霍明澈 骂我朝廷鹰犬？我乃大秦武圣！