吨的重物,最终不过是将自己挂在重物上,做着令人眼花缭乱的体操动作罢了
不能增加分量就只能增加活动量,让长时间的疲惫锤炼身体,这也能增加自身的素质,只不过从过去的增加力量为主,变成了增加耐力为主
刚开始跑步的时候,宇智波悠就这么胡思乱想,借助思想的活跃维持心静的平衡但随着体力迅速下降,身体的疲惫让精神渐渐专一,而且同步的归于真正的平静
那是沉底无思无想的空,这种空灵的状态解放了宇智波悠的心,虽然此时他的身体非常疲惫,但心灵却得到了前所未有的轻松
点击读下一页,继续阅读 百战羊 作品《我,宇智波悠,一心修仙》第42章 逼出来的心境平衡法