着车子进了里面，随后悄悄进了空间里shangmen8。cc
进了空间，第一件事情就是先吃饭shangmen8。cc
见昨天的饭热一下shangmen8。cc
一边控制着热饭，一边拿出练习本，将书本上的内容开始按照正确的排序开始排列shangmen8。cc
顺便烧了一水壶的开水shangmen8。cc
没有煤球，只能用柴火烧了shangmen8。cc
一个小时以后，将整本书排列好以后他再也忍不住了shangmen8。cc
太饿了shangmen8。cc
肉汤泡饭，就着红烧肉和韭菜炒油渣大口吃了起来shangmen8。cc
喝了一点已经凉开的井水，赶忙开始看起来这本书shangmen8。cc
养身法shangmen8。cc
只是最后一个字陈老头不认识，法字被他圈了起来shangmen8。cc
果然，和他想的一样shangmen8。cc
老头这个猜测可能还真是对的shangmen8。cc
随后看起来里面的内容shangmen8。cc
看了一会，他也渐渐明白过来了，这真的是一个修炼用的东西shangmen8。cc
看起来有点像是道家的吐纳方法shangmen8。cc
上面有着步骤，摆出固定姿势，按照上面的呼吸方法，有节奏的修炼shangmen8。cc
想了一会他准备试试shangmen8。cc
只是看着这么多的文字，他眉头皱了起来：“娘的，就不能配一副图？”
有图也能有个参考啊！
但是没图，现在只能靠自己的理解了shangmen8。cc
参考上面的备注一点一点理解，按照上面做了一个怪异的姿势，又按照上面的要求，保持着呼吸的节奏shangmen8。cc
说实话，他也不知道这玩意对不对shangmen8。cc
也不知道这玩意有什么用shangmen8。cc
这个怪异的姿势做了一会，除了身上热，感觉好像也没有什么太大的变化啊！
不应该是打坐吗？
没想那么多，继续！
渐渐的，感觉身上的衣服已经湿透了，身上一阵的酸痛，不过每次通过这怪异的呼吸能够稍微缓解一下shangmen8。cc
这种感觉，说不上来，难受，又很酸爽shangmen8。cc
一个多小时以后，他终于坚持不住了一屁股瘫倒在地上shangmen8。cc
抹了抹头上的汗shangmen8。cc
真的累shangmen8。cc
可能跟他本身身体就差也有很大的关系shangmen8。cc
两个小时以前刚刚吃饱的饭，现在他感觉自己