第6章 内炼精元外采气？说好的筑基呢？
两人一边说着，一边从讲经殿来到了汇法殿yueruhuo ⊙cc
跟随慧之师兄继续学习道经典著，以及帮助慧之师兄完善《慧之随笔》yueruhuo ⊙cc
其乃是慧之师兄听祖师讲道汇聚成册的记录yueruhuo ⊙cc
其他师兄也都好借阅一览，自然也愿意为其奉上自己的理解yueruhuo ⊙cc
陆尘帮忙整理的同时，也能重新学习一遍yueruhuo ⊙cc
虽然祖师讲法，所有人都是听的一样的yueruhuo ⊙cc
陆尘恢复了些后，有些叹气yueruhuo ⊙cc
人有三丹田，亦称三宫yueruhuo ⊙cc
若是过度修行，反而对身体不好，还会有碍第二天的修行yueruhuo ⊙cc
五脏被气机感染，各自供能供氧造血的能力也开始增幅起来yueruhuo ⊙cc
想一想负责采买的真坤的那副嘴脸，若是银两不够的话，说不准就是一番讥讽yueruhuo ⊙cc
“或许，这也是筑基的一部分？”
洞府内修行静功的，大体都和日月之气相关yueruhuo ⊙cc
真气流遍全身各处，孕养替补，弥补身体亏空，才能消减对身体精元的消耗yueruhuo ⊙cc
理解不同，自然也就有了不同道路yueruhuo ⊙cc
只要是炼精化气的内功范畴，真气的孕养也是需要精血转变的yueruhuo ⊙cc
修养下来，自然要好好检查一下yueruhuo ⊙cc
这是前身的积蓄yueruhuo ⊙cc
谁家看小说不给个具体的对应体系啊？
一天来，他都没有好好的查看过自己体内的变化yueruhuo ⊙cc
早就在现实世界里面听说了，练功的时候，身体好是一个十分重要的条件yueruhuo ⊙cc
不是食物不够，而是他的精神力支撑不了那么久yueruhuo ⊙cc
陆尘如今内视可见的，便是下丹田生宫yueruhuo ⊙cc
最后归于肾脏部，气机一卷，一缕同样的精元小蛇从中卷出，归入下丹田内与本来的小蛇汇聚为一体yueruhuo ⊙cc
不过精神方面却还是有些虚弱，五脏之间隐隐作痛yueruhuo ⊙cc
做完最后的晚课，陆尘便回到了房间yueruhuo ⊙cc
陆尘再此之间，只感觉高妙之感油然而生，神如无性道如尘，冥想之感不失，搬运气血，提供养料yueruhuo ⊙cc
孕养精元，采日月气，精元与日月之气所结合，便可形成法力yueruhuo ⊙cc
“不知道其他人是如何判断
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