不说，教练有定论了bqg126★com至于说亚锦赛，代表国家参赛的比赛，他还是想赢的bqg126★com那么就多拼一拼吧，多训练多磨合bqg126★com
“至于小杨，100米你也要跑，步数步伐方面你比赵林好很多，不要求你特意改变bqg126★com随着核心力量的增长，多增强前期的爆发，目前你的爆发还不太够bqg126★com咱们要稳定在50米内达到绝对高速bqg126★com
另外一点，你跑最后几步时的节奏要变一变bqg126★com可能因为你的身高和体型吧，你最后那几步到你冲刺压线动作完成这段，效率太低了bqg126★com
这次世锦赛所有比赛，唯一好的那次应该就是半决赛你输的那场，反而是你超极限身姿都都不在绝对掌控下的时候bqg126★com下面我会要来录像，就那场比赛的最后那里给你分析下，制定个合适的方案，咱们给改善下bqg126★com
未来需要面对的对手会越来越多，越来越强，按你现在这情况，最后阶段你可能就要差个零点零几秒，就算是单单冲线的压线动作可能都要差个0.001甚至是0.01秒，这在顶尖运动员间都是可能决定比赛胜负的bqg126★com这个要改……”
杨祖耀若有所思的点点头，回想了下，以前在国内，几乎没什么对手，出门比赛最后基本是输，最后的冲刺和压线好与坏都没多少区别bqg126★com现在不一样了，他也是个有一定竞争力的选手了，这些细节是要多抠一抠bqg126★com
林幕继续说着，一些特意要改变的地方着重的说了下，至于常规的起跑反应冲刺训练，速耐力和常规的核心力量训练，这当然是必不可少的bqg126★com
看着他们现在的属性，基本所有属性差不多都到了上限了bqg126★com同时林幕也发现，大多的属性在没增加天赋的情况下也是可以突破变化的，比如力量，比如灵敏、协调和耐力bqg126★com
目前他们的力量增长的是真快，早就已经满值的情况下，可能因为年龄的关系吧，赵林甚至还突破了两点，而杨祖耀也是突破了1点bqg126★com当然所相对的就是他们的灵敏和协调都有了略微的变化，降低了bqg126★com就连敏捷，林幕估计再继续加强力量训练，也必然会有变化bqg126★com这差不多也是以前很多教练不敢给运动增强核心力量的原因所在吧bqg126★com那么，天赋提升训练的重要性应该就在这儿了吧？
人的身体天赋有极限，但如果是单项，这个极限也不是不