里还是有些感慨的bg57○ cc曾经不是没有教练员和运动员兼职的，他当初那会也有过几个月经历bg57○ cc不过和其他人差不多的情况，都是快到退役边缘发挥余热的存在，像现在这样年龄正当时的还从来没有过bg57○ cc
对于林幕的实力如何他也没多少底，几个月那次测试做得不的准，不过以当时他的情况来看，好像还不错bg57○ cc现在几个月过去，平时也就只顾着关心其他运动员了，对林幕的身份一直也没诧异过，因为平时林幕就只是训练和带运动员训练、讨论训练方法让他们很多时候都没联想起来bg57○ cc
刚之前讨论百米的时他甚至他都没想过小林要比赛的问题，也是林幕好像完全不在意，都没见什么准备才让他疏忽了bg57○ cc直到他想接下来赛程的时候才想起来，小林可还有个400米，也只在一个小时后bg57○ cc
“余指导，我的比赛现在也就是凑数，反正现在我没伤没病的，努力跑就是，而且我也就只跑个400米，400米比赛也就两枪，决赛还要到后天晚上，没什么特别的bg57○ cc”林幕很是随意的回答着余伟立的话，他对自己跑这次比赛，确实想法不多，成绩他真不太看重，和自己的成绩比起来，他更希望的是看到带的运动员能有比较好的突破bg57○ cc
从当教练开始到现在，他有些想明白了，穷者独善其身，达者兼济天下bg57○ cc他自问还不算达者，但就训练更多人取得成绩，或者自己一个人闷头去跑，他觉得前者的意义要更大点bg57○ cc
“别凑数啊，好好跑，400米项目就指着你了……”余伟立没好气的道，只是话出口感觉到这时候这样说不合适顿时收了口bg57○ cc不说给林幕造成压力，就旁边400米项目的老葛在，听到这话也不好bg57○ cc他他心底里是真觉得，要说能在400米比赛里获得成绩的人，也就可能是林幕了bg57○ cc何俊差了点！
两人间的对话，让旁边的几位教练有些会心的笑了笑，笑过后却也都有了些回想！运动员啊，感觉既近又遥远啊！
……
“唉？小林，多休息会，让小白给你按按，下面比赛还没开始bg57○ cc”晚上19点，刚刚结束自己两世第一次国际赛场比赛的林幕回到了代表团一众教练身边bg57○ cc余伟立早早的就迎了上去，看着依然还气息不匀的林幕关心道bg57○ cc
亚锦赛男子400米预赛结束了bg57○ cc
22人报名参赛的400米分成了三个小组，小组前二加其后两个最好成绩晋级决赛bg57○