明义，只几分钟，林幕的话就转入了正题chendong8● cc与会的人瞬间收起了各色思绪，也打起了精神chendong8● cc
“余指导……”林幕看向余伟立请示了下chendong8● cc
“这是你们短跑组的会议，我是总教练，我只管大方向，可不包括帮你们定方案计划chendong8● cc”余伟立笑着摆摆手，：“方向就是不违背国家体育方针，奥运战略，其他的具体方案，要你这个主教练来拟定chendong8● cc”
“好的，余指导！”林幕点点头，这是在之前已经说好了的chendong8● cc他知道，这是一般集训的规矩，但何尝不是对自己的一次考验chendong8● cc他深深知道，此时冬训，他的一举一措，必然会有很多双眼睛在看着，有关心的，想来也会有很多是为了找出点东西出来的chendong8● cc
“在说具体方案之前，我先强调两点，也算是我本人对于此次冬训乃至可能有的以后训练的一个基调！”眼神扫了一圈下面的人，可见是各种不同的情绪表情chendong8● cc不但他们感慨，林幕本身哪又能不感慨，曾经国家队的内部会议他都摸不到门，连分配自己手下运动员他都是最后一个知道的chendong8● cc
能到现在主持整个短跑项目的会议，哪怕只是一次冬训，这样的变化也是非常之大了，因为什么不言而喻chendong8● cc既然走到这一步，那就干吧！
只是一点小小的心潮起伏，林幕继续说道：“第一，不讲技术、节奏、动作，第二，只讲体能、体质、素质chendong8● cc
这是我的基调，两点其实也只是一点chendong8● cc涉及到具体的训练规划，同样我也是只有两点……
第一，所有项目，无论成绩水平高低运动员年龄大小，共同的基本任务是最大限度地挖掘潜力，提高运动水平和参赛能力chendong8● cc
第二，打破现有的平衡和适应状态，找一个厚积薄发的积累过程，具体的我待会会继续说，现在有哪位同仁不明白的，可以提出来chendong8● cc这是第一次讲，以后我也不会再重申……”
看着下面有些小小的议论声，林幕停了下来询问了一遍chendong8● cc
林幕又一次扫了下众人，原本的议论声顿时消失，但发言却是没人主动开口chendong8● cc眼神巡游一圈后，终于一位老教练忍不住说话了chendong8● cc
“林指导，这不说技术，不说节奏……我们参加集训的，很多都是