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“啊！刘教练……”
苏天瞬间转头，看到刘通教练笑呵呵的看着自己，他有些不好意思quge74★cc
“哈哈，真的不错，本来教练还让我有空给你们说说，没想到你小子现在理解的不错quge74★cc”
刘通很满意，这个他刚进队就带着小少年，以肉眼可见的速度在成长着quge74★cc不但是成绩上的进步，这意识上的进步更难得quge74★cc
教练一直以来的方法是对的，运动员不能只是一个比赛机器quge74★cc
“刘教练~”
谢雨辰赶忙的也打了招呼，相比于苏天已经和刘通很熟，相处起来挺自然了不同quge74★cc他显然要拘谨的多quge74★cc
“都不错，目前你们的进度在教练看，在我看都是超过预期的quge74★cc”
刘通温和的拍了拍两个小少年，再次夸了一句，两个少年明显也稍有了几分兴奋的神采quge74★cc
现在的刘通早已不是当初刚进队时的临时工助教，他的一言一行，对于很多运动员来说都有很大的分量quge74★cc
他虽然身份依然是助教，但有了正式的国家队身份，有了3年的一系列成长quge74★cc大家都知道，成为下一个短跑项目的核心教练，几乎已经板上钉钉quge74★cc
苏天咧着嘴挠了挠头，“刘教练，其实我也不太懂，就是按我理解给谢雨辰说说quge74★cc”
“你的理解基本没错，但稍微看的表面了一些quge74★cc厚积薄发的思路是没错的，不过也是按照一个科学的思路来循序渐进的厚积薄发quge74★cc比如哪个阶段适合怎样去加强，加强哪里？分阶段、分层次，最终目的就是一步步的累计起来达到一个巅峰，直至圆满平衡……”
“哦！”苏天若有所思，他似乎感觉很熟悉quge74★cc
“小苏，记得你刚来队里教练就把你之前所有的训练计划否了quge74★cc后来给你的训练计划都是经常改变，隔半年，甚至隔几个月都有quge74★cc你对照一下，是不是？……”
“对！”
苏天的眼前一亮，恍然大悟quge74★cc他终于明白为什么熟悉，好像跟他的思路几乎一样的quge74★cc
“田径项目，技术很关键，身体却是技术的保证quge74★cc一个健康、平衡的身体素质再配合上最适合发挥的技术才能达到自身的巅峰quge74★cc
不能急功近利，持续、稳定的提高到一定程度，期间一步步的培养基础的技术意识quge74★cc达到某一点时，只要稍有调整，不管什么项目，成绩进步都是飞快qug