老孟给他的锻体功法。
孟昭接过书后，书面写着太阳太阴炼体决，孟昭粗略的浏览了一下，而后便了然于心，这是用太阳和月亮来修炼，通过太阳和月亮在体内形成太阳和太阴，而后形成循环不断地摧毁肉体又不断地使肉体重生，在这样的状态中提高肉体的强度。孟昭看完后便问张阳和是否有修炼成功的，张阳和则是回答有，不过最后都控制不了阴阳平衡导致一方崩溃从而死去，孟昭听后也是犹豫了许久最终决定修炼了这门功法，张阳和听后便叹了一口气说道“不知老夫将这门功法交给你是对是错！只能说你要小心，别到时候导致阴阳失衡落得身死道消的下场。”孟昭听后拜谢了张阳和便回到了自己的住所，由于太阳和月亮强势，所以一开始是不可能就吸收它们的太阳太阴之气，需要先吸收日出之时的紫气以及月出之时的清虚之气，初步提高肉体的强度，大成之后就可以吸收太阳和月亮的太阳太阴之气了。
所以孟昭在等月出的时刻。
天人图谱 没钱修什么仙？ 穿越星际妻荣夫贵 插翅难飞 元始法则 谍云重重 从水猴子开始成神 养父 仙人消失之后 道主有点咸 异度旅社 多我一个后富怎么了 夜无疆 九域剑帝 NBA：开局一张三分体验卡 刚准备高考，离婚逆袭系统来了 在美漫当心灵导师的日子 青山 重回1982小渔村 柯南里的捡尸人 阵问长生 文明之万象王座 无敌从我看见BOSS血条开始 神话版三国 1979黄金时代 山海提灯 皇修 三国神话世界 大理寺小饭堂 穿越东京泡沫时代
许盛邵湛 天人图谱 重回1982小渔村 招黑体质开局修行在废土 1979黄金时代 晋末长剑 谁让他玩游戏王的！ 第五形态 从水猴子开始成神 限时占有 开局金风细雨楼主，一刀惊天下 我有一个修仙世界 谁让他修仙的！ 深入浅出 宿命之环 提灯看刺刀 失婚 天命之上 普罗之主 仙人消失之后 在美漫当心灵导师的日子 大道之上 夜无疆 穿越星际妻荣夫贵 四合院里的读书人 山野小医神 天倾之后 高武纪元 整座大山都是我的猎场 宋檀记事
楚剑秋柳天瑶混沌天帝诀免费全文阅读 绝世无双萧天策高薇薇 奶爸至尊之君临天下 天降魔主，拳镇山河 刚成大隋人皇，你跟我说这是洪荒 我登录了僵尸先生 满级悟性，我把下界打造成仙界 非常规数码宝贝 军营：对不起，我是纠察！ 重明仙宗 从读书开始肝成仙武圣人 渡劫丹神 华娱：从神棍到大娱乐家 从皇宫禁军开始，分身遍御天下 医武高手秦君 同时穿越：全是深渊难度 香江风云：扎职为王 晚明风华 西游妖帝：从小蛤蟆开始 倒反天罡，我家王后要造反！ 狐嫁新娘 从上海滩的人力车夫开始崛起 无限：反派的洗白之路 直播鉴宝：你这精灵可不兴育啊！ 重生开个网吧，成了IT界公敌？ 别胡说，我这是人皇幡 大玄第一侯 三塔游戏 大佬甜妻宠上天顾九辞霍明澈 骂我朝廷鹰犬？我乃大秦武圣！