的方法告诉你，你慢慢修炼即可bqgqi☆cc”
“心空於下焦，戒去**，精不妄泄，则精满不思淫，铅花生矣bqgqi☆cc
心空於下焦，无惊无恐，无忿无怨，则气平顺，道畅通，中气足而不思食，银花生矣bqgqi☆cc
心空其上焦，不执不着，神满不思眠，长清长醒，则脱壳还虚，归入虚空境界，则金花生矣bqgqi☆cc
金、银、铅三花即天、地、人三花bqgqi☆cc
三花聚顶就是将铅花、银花与金花聚于玄关一窍bqgqi☆cc
这是三花的修炼方法bqgqi☆cc”
“五气的修炼方法是，眼不视而魂在肝，木朝元；耳不闻而精在肾，水朝元；
舌不声而神在心，火朝元；鼻不香而魄在肺，金朝元；
四肢不动而意在脾，土朝元bqgqi☆cc五气皆聚于顶，即为五气朝元bqgqi☆cc”
李星阳认真的记下修炼三花与五气的方法，并快速在心中默述了几遍，以确保自己可以一字不漏，一字不错的记下修炼三花与五气的方法bqgqi☆cc
元神进入仙魂境的李星阳，记忆力不是好了一星半点，虽然只是听曲娥仙子叙说了一遍，但他却能一字不漏的在心中快速复述了几遍bqgqi☆cc
这足以让他可以一字不错的将修炼三花与五气的方法完全记下来bqgqi☆cc
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