己?”
孟然有些措手不及,“方叔叔,我还没想过这个问题zongcai9◇cc您有什么主意吗?”
“有zongcai9◇cc”方兴停顿了一下,“就是从今往后,你跟随我学习一些世俗武功,既可以强身健体,又能让你有一些自保之力zongcai9◇cc你可愿意?”
孟然想了想,点头道:“我愿意zongcai9◇cc”
“好,只愿你能坚持住,勿要三天打鱼两天晒网zongcai9◇cc”
自第二天开始,孟然开始跟随方兴学习一些呼吸要诀,练习一些拳脚功夫zongcai9◇cc
每日早晨,孟然打坐练习呼吸法门,下午读书写字,晚间则在月光下学习拳脚套路zongcai9◇cc孟然每天都过的很充实,当然也很累,不过他并没有抱怨,而是甘之如饴zongcai9◇cc这样的劳累,可以让他忘却伤痛,可以减轻内心的悲伤zongcai9◇cc
时间一晃,三个月就已经过去了,这一日,已是霜降zongcai9◇cc
孟然打坐结束,方兴朝他慢慢走来,随口问道:“感觉如何了?”
孟然起身,对着方兴行了一礼,恭敬答道:“方叔叔,我现在已经能够清晰地感受到身体内气血的运行了zongcai9◇cc最初我只能在剧烈运动之后感受到,现在只需要调整呼吸就可以了zongcai9◇cc如今只要我将意识集中于一处,就可以以对应的呼吸要诀尽可能地跟随气血的运行,加快或是减缓其运作的速度了zongcai9◇cc”
方兴点头,称赞道:“一开始你只能笼统地感觉到,不到一旬的时间,你就能清晰地感觉出来了,真是个学武的好材料啊zongcai9◇cc”
方兴夸完,转而严肃道:“这只是个开始,你勿要骄傲zongcai9◇cc等你什么时候能够在舌顶上颚、意守丹田的时候内视血气,才算是小成了zongcai9◇cc每一个人最初身体的气血运作都是无意识的,呼吸要诀的修炼便是以各种方法有意识地操控气血,以加强身体各个器官的能力zongcai9◇cc人的身体充满了奥秘zongcai9◇cc作为全身中枢的十二正经充满了无数枝干般的分岔,主脉分分合合,分岔则通向周身无数的毛细血管与奇经八脉zongcai9◇cc通过长期的锻炼,人能够以自身的意志引导着部分气血的流通,但有意识的引导只能加强血行的强度,却无法证明血行的路线和方式是否正确zongcai9◇cc通过正确的路线引导主宰某一器官的气血,这一处器官会因为得到更多的温养而变得强大,但假如气血被引导向错误的方