¤cc”
“好，那我们再来一次mgshu ¤cc”
赵昊焕结束后，轮到陈娟，苏神也点出了她的问题mgshu ¤cc
在短跑中加速跑的送髋中，她因为是女生，力量天生不够，蹬出起跑器爆发力欠缺，所以在录像的慢镜头中可以很清楚的看见，她其实也有起跑的坏习惯mgshu ¤cc比如，为了增加起跑的速度，她就前倾太多了，想要以此来达到更加快速的“黄金四步”以及更长的“加速区”mgshu ¤cc
问题可以说和赵昊焕那边，正好相反，赵昊焕是对于自己的天赋和爆发，太过于自信，导致前倾角度不足mgshu ¤cc可事实上，这两种无论哪一种，都是不利于起跑加速科学送髋mgshu ¤cc
都是他们自己的坏习惯或者臆想出来的结果mgshu ¤cc
“娟妹子，特别是在你后蹬角度变小时，注意增大支撑腿髋部伸展幅度……”
“相信我，不需要刻意去过度前倾，只要按照科学的模板来就行mgshu ¤cc不要忘记了我说过的，提高加速区的送髋技术就足够提高前三步的记时mgshu ¤cc”
“好，我知道了，添哥，我再试试mgshu ¤cc”
到了周兵时，苏神给他分析的算是最多，而且周兵起跑的坏习惯小动作，还真不少mgshu ¤cc
不仅仅是膝盖、后蹬这些角度问题，他蹬出起跑器时，后甩小腿幅度比赵昊焕还要大mgshu ¤cc
这些动作，平常其实都是一眨眼就过去了，没有器械帮忙，肉眼是很难分辨到特别细微的地步mgshu ¤cc
“记住了阿兵，据物理力学关于转动力矩在封闭的个体中保持恒定的原理，当两腿产生一个向前的转动力矩，一定要向相反产生转动力矩，这样才能达到生物力学平衡mgshu ¤cc你这个转动力矩做得实在是是太差了，等下一定要好好注意，别扭没有关系，刚开始都别扭mgshu ¤cc要打破你原本的肌肉记忆和运动状态，肯定会别扭一段时间，按我说的做就行mgshu ¤cc相信自己，你可以的mgshu ¤cc”
“好，添，帮我再看看吧mgshu ¤cc”
“好mgshu ¤cc”苏神点点头mgshu ¤cc
袁郭强在一边看着，和宁德鲍说道：“你之前说，那些东西是小添主导，我还有点不信，现在……我可是信了mgshu ¤cc原来这个世界上，真的会有这样的天才，真是天生为了跑步而生的璞玉啊mgshu ¤cc不管是身体，连脑子都是为了跑步而生mgshu ¤cc”
“所以我才告诉您，为什么一定要力保小添的‘自主性’，因为就目前来看