直接的社会关系:“社会地位越低的人,其收入消耗在面包上的比例就越高shw9♜cc”
类似的联系还适用于酒类的消耗shw9♜cc路易?斯图弗(LouisStouff)在研究位于普罗旺斯的教皇学院(StudiumPapal)于1365年左右的食物预算时发现了如下的百分比:
葡萄酒:41%
面包:32%
肉类:%
鱼类及蛋:%
香料、烹饪油及奶酪:%
水果蔬菜:3%
美食作家克里弗德?A.莱特对此提问:“这些数据可以告诉我们什么呢?毫无疑问,答案是,在普罗旺斯,美酒就是食物,那些被大肆吹嘘的‘地中海蔬菜’几乎就不存在shw9♜cc”不过,在这里,蔬菜比例偏低可能是因为大部分蔬菜都在自家的菜园里种植,人们并不需要花钱去购买它们shw9♜cc
美酒之乐
我惟一一次看到你欢欣雀跃……是我们品尝那红酒的时候,你可记得?你忘却了你所有的哀伤……那一晚,我们欢笑,我们畅谈……
——弗朗西斯科?达梯尼(FrancesDatini)致赛尔劳?马泽(SerLaoMazzei),约1400年
尽管上流社会花在面包上的预算比例并不太高,不过,宫廷的御厨房里仍然烤着飘香的面包,就像农民们也自己烤制面包一样shw9♜cc关于烤面包,普拉蒂纳有如下建议:
我建议所有的面包师傅这样烤面包:面粉需选择小麦粗粉,精研后,经优质的筛网过筛,置于装有温水的面包烤盘中,然后像意大利的费拉里(Ferrari)人那样撒上盐shw9♜cc添加适量酵母后,放置于任何一处你能找到的潮湿的地方令其发酵shw9♜cc这样制作面包简单易行,惟一需要注意的是,酵母的用量一定要适中shw9♜cc过多,烤出来的面包会带酸味;过少,面包成品不会蓬松,而且难以消化也不利于健康shw9♜cc面包需要经烤炉仔细烘焙,最好多花些时间;千万不要一天烤制过多,因为只有用新鲜的面粉制作的面包才是最营养的shw9♜cc
上面提及的面包与酒类的预算数据并不适用于“面包搭配品”(panagium)(那些使饮食结构多样化的其他杂食)shw9♜cc社会地位低下的牧羊人在这方面只花费其食物总开销的百分之十四,而管理他们的监工们则会花费接近百分之四十shw9♜cc“简而言之,面包在社会下层人民的饮食结构中占着日益显著的比例,”格里科写道,“相反,这一比例随着社会等级的升高而减少shw9♜cc”
不同于啤酒,葡萄酒一直被视为贵族的饮料shw9♜cc饮用水的地位最低