脚向外张开一些,和肩膀一样宽,再慢慢地蹲下nyzwz8。cc”
秦大爷说道nyzwz8。cc
易卫东在秦大爷的指点下,完成了初步的姿势,
双手环抱,手心向内,指尖相对nyzwz8。cc
然后又双脚尖转向前,让腿部有个了扭转的力,
秦大爷说道:“这个就是内家拳的浑元桩nyzwz8。cc”
秦大爷扶着易卫东让动作标准后,说道:
“行了,记着这姿势,先自己练习,过半个月,我在教你下一步,四平马的扎法nyzwz8。cc”
易卫东这短短的几分钟就已经觉得腰酸腿疼的,
听到姿势已经标准,
连忙用心记着这个姿势,
打算回家就开始练习nyzwz8。cc
易卫东缓慢地站了起来,拍了拍发酸的小腿nyzwz8。cc
秦大爷说道:“记着,不能告诉任何人我会武功的事情nyzwz8。cc”
“是,秦大爷nyzwz8。cc打死我我都不说是您教我的nyzwz8。cc”易卫东答道nyzwz8。cc
“行了,赶紧滚蛋吧,耽误我打盹nyzwz8。cc”
易卫东开了大门,把三轮车推出大门,
又回来给挂上,
这才离开红星轧钢厂nyzwz8。cc
骑着三轮先来到之前栖身的芦苇荡,
收了车子,一路向里,
来到有坟头的小树林,
这里距离道路已经很远了,
在这里生火也看不见了,
把煤球炉,炒锅拿出来,
炉中的火苗还是之前送进去的模样nyzwz8。cc
把空间中已经杀好的鱼拿出来,
用一下午的时间,
炖了两锅,送到空间中,
顺便还捡了一些干柴,
只是数量不多,
后来用手锯和斧头砍了十多颗树,收进空间里nyzwz8。cc