第一百四十四章 早课
刘玉回到木元院的竹屋内，点上香炉，服用了一粒豪血丸，一粒黄精丸，运功开始静心调养身体biqu14ヽ不知幻武堂后来所发生的事，也不知自己引起了轰动，名声在宗内开始传开这一打坐就是一整天，经过一整天的静心调养，虚弱的身体得到初步恢复但刘玉的肚子已经饿得咕咕直响，起身出门向木元堂走去木元堂还是老样子，简单干净，堂内有数十人正在用餐，十分安静刘玉随意找了一张空闲的木桌坐下，不久，一位身着皂色上衣的大娘，端来热茶，询问刘玉想要吃些什么刘玉点了几样喜爱的菜肴，油香鹿肉、白草鹤血汤、清蒸锦雀蛋，还奢侈的付了五十块灵石，叫了一碗黄灵米饭黄灵米是一种二阶灵米，产至二品灵田中，色泽晶莹，气味浓香，含有大量精气，食用后不仅能增长修为，长期食用还能增强经脉韧性尤其是体修修真者，为了增强体质，对灵米的需求极大，为此花上大量灵石这些都是刘玉以前常吃的菜肴，色味俱佳炎南城也有不错的酒楼，菜肴味道都还行，但比起黄圣山的各大膳堂，那就差远了宗门膳堂所用的一些普通食材，世俗中都极为少见，如鹤肉、七花鹿肉、虎骨等等在炎南城时，刘玉时常会嘴馋，想念宗门膳堂的精致美食三道美味上桌后，刘玉放开肚皮尽情享用，鹿肉细滑爽口，锦雀蛋咸香软糯，鹤血汤清香扑鼻，好久没吃上这等美味虽然这些菜肴，食材并不算灵材，不能称为药膳，但也极为滋补刘玉消耗了大量精血，身体极度亏空，吃上这等滋补饭菜，对亏空的身体很有益处经过五天的修养，刘玉身体恢复痊愈推出房门，刘玉从屋中走出，清风拂面，莺声燕语，令人神清气爽，真是个好天气啊！
刘玉打算去趟初元殿，初元殿是初元学院的一座门户宫殿初元学院建在黄日峰与君水峰之间的谷中，由十多栋楼阁组成，年幼的宗门弟子，都在初元学院学习、生活当年刘玉也在初元学院，生活了近十年，留下很多美好的回忆刘玉招出闪红剑，注入灵力激活飞行状态，闪红剑顿时变大，两脚宽，六尺长，通体鲜红浮在地面上刘玉纵身一跃跳上飞剑，右手执御剑决，闪红剑向上升起，升至半空，开始加速化做一道流光，向初元殿方向飞去地面数名宗门弟子抬头眺望，心中充满羡慕，一柄精品飞剑可不便宜，纭纭猜测刘玉是哪位大佬，平日在木元院也没见过啊！
闪红剑在山雾中极速飞行，远处旭日初升，红彤彤的，阳光柔和，照在刘玉身上暖阳阳的深吸一口清晨的雾气，晨风扑面，前额鬓发随风飞舞，豪情由心而生，一剑东来，白云为路，朝阳做伴，清风相送，好不快哉一刻钟后，