第十五章按摩
仅剩一条裤衩的赵昕舒适地趴在床榻之上gbaix○ com
李太医不愧是“颇有心得”的医林圣手,按摩穴位记载的十分详细,共有八个穴位gbaix○ com
1长强穴gbaix○ com
长强穴位于人体尾骨下端,尾骨端与肛门连线的中点处gbaix○ com该穴主治遗精、阳痿等与肾精不足有关的疾病gbaix○ com肾脏为作强之官,长强穴的名字就与此有关gbaix○ com每天先用右手拇指指尖压迫长强穴,再顺时针按摩长强穴三十六次gbaix○ com
2肾俞穴gbaix○ com
肾俞穴位于第二腰椎棘下旁开寸处gbaix○ com该穴是提振肾气、培补肾精的要穴gbaix○ com每天顺时针按摩刺激左右肾俞穴三十六次即可gbaix○ com值得注意的是,长强穴与肾俞穴最好一前一后同时刺激gbaix○ com
3命门穴gbaix○ com
命门穴位于第二腰椎与第三腰椎棘突之间,患者俯卧在床上,用右手手指指腹用力压迫该穴,并按照顺时针方向按摩三十六次,一日两次效果为佳gbaix○ com命门穴为肾精、元阳之源gbaix○ com
4商阳穴gbaix○ com
商阳穴位于食指尖端桡侧指甲旁gbaix○ com该穴具有明显的强精壮阳的功效,可以明显延缓性衰老,不定时,以感觉酸胀为佳gbaix○ com
5关元穴gbaix○ com
关元穴位于肚脐下三寸处,属于任脉gbaix○ com任脉上有不少穴位都有强精壮阳之效gbaix○ com关元穴就是其中之一gbaix○ com人们可以用手指按压该穴,也可以交替用左右手绕肚脐旋转按摩腹部,刺激任脉上的有关穴位gbaix○ com
6三阴交穴gbaix○ com
三阴交穴位于胫骨内侧,脚内踝上3寸处gbaix○ com每天点压三阴交三十六次gbaix○ com
7涌泉穴gbaix○ com
涌泉穴位于足掌心,属于足少阴肾经gbaix○ com每天晚上临睡前用热水洗脚,用手指按压此穴,或者将脚掌置于一根小木棍上来回滚动,都可以刺激该穴,达到提升性功能之作用gbaix○ com
8筑宾穴gbaix○ com
筑宾穴位于太溪穴直上5寸处,小腿肚内侧,属于足少阴肾经,刺激该穴可以在相对较短时间内提升**gbaix○ com每天点按三十六次gbaix○ com
即使身子亏损,柔嫩的小手刺激穴位,无时无刻不在勾引着赵昕内心的欲望gbaix