的捶打和锤炼，自然要比你们根基扎实ins00♀com
这套锻体术越到后来，对他们越是友好，没有杂质，根基扎实的身体，也会让他们修炼的也来越快ins00♀com
所以你们修炼这套锻体术的时候最好不要一味的追求速度ins00♀com否则修炼到最后吃亏的肯定是你们自己ins00♀com”
青瑚一边说一边心想：神族的锻体术哪里是那么好修炼的ins00♀com你们现在不把根基打扎实了，哪怕一开始只有一点点的瑕疵，等到修炼到更高的层次，这点瑕疵也会被放大到妨碍你们继续进阶的程度ins00♀com
完美才是神族锻体术的修炼要求ins00♀com
不苛刻，那叫什么神族锻体术？！
“再说我大哥和四哥修炼的进境也不算快，重点在捶打基础ins00♀com一来是我大哥和四哥每日里要学习和修炼的比较多ins00♀com没有那么多的修炼时间ins00♀com
二来他们的修炼重心也不在修炼锻体术上面ins00♀com
可是他们还修炼到了第五式了ins00♀com还算可以吧，重要的是没有修炼瑕疵ins00♀com
说来他们若是每日更加专注留一点，或许都修炼到第十几式了ins00♀com但是没办法，时间上没有那么多的空闲ins00♀com”
“现在这样就挺好的ins00♀com我们这速度也不慢也不快ins00♀com”青瑾斟酌了一下，就决定继续这样安排修炼锻体术ins00♀com他的龙珠炼化，日日都不能停ins00♀com他恨不得每天啥也不干都用来炼化龙珠ins00♀com
可是青瑚说，炼化龙珠不可急躁ins00♀com否则就容易被龙珠里面的残余精神力反噬ins00♀com
炼化一个龙珠最后还被反噬成了白痴，那不就笑话了？
所以青瑾每次炼化龙珠都十分的小心精神ins00♀com
每次都在龙珠里搞精神大战ins00♀com
他私下里也询问过青瑧，也是日日战斗ins00♀com
真是炼化不停，战斗不止ins00♀com
哪怕是青瑧跟那风蛟龙珠十分的契合，那龙珠也不肯轻易同意被炼化ins00♀com还得日日战斗消磨ins00♀com
不过好处也不是没有，自少他跟弟弟的战斗力暴涨了ins00♀com
另外一方面，他们也经常跟随大军出去狩猎邪尸ins00♀com箭术上也是日日增长ins00♀com说来还是跟着大军出来成长快，相反的在盘龙城内自己过多的被套牢在了管理城池的庶务方面ins00♀com
有些得不偿失