了，非要独行，这大晚上的，黑布隆冬，黑灯瞎火的……”
林着明哪管着他们，挺胸抬头在月光下独行，呼吸颇为有节奏25bqg Θcc
感觉脚与大地生根，头顶上苍天穹，脊柱大龙挺直，一股气便从头到脚惯上来，自下丹田起，往膻中穴冲，甚至还直达喉关，欲行泥丸25bqg Θcc
也不必抬头望月，只需吞津叩齿，存想接引月华，脑海之中，观想一轮明月25bqg Θcc
心中明月需得和眼角余光之中所见的天上明月交辉，渐渐重合在一起25bqg Θcc
林着明一边散步走着，却感觉身子由内到外，有阳气发散之感，好像跑了一小圈似的，但并无汗水25bqg Θcc
神思越发活跃，整个人也越来越清爽，想问题也越发思路清晰25bqg Θcc
精完不思淫，神完不思睡25bqg Θcc
老道爷说过，修行无固法，打坐可修，侧卧可修，站着可修，只是寻常人难动中取静，便只能静中生静25bqg Θcc
但只要精气不漏，元神不离体，神思不逸散，做到三藏，便自然可以达到养生长寿的境界25bqg Θcc
三藏便是藏精，藏气，藏神25bqg Θcc
只要不动淫念，固守精关，便可藏精25bqg Θcc
只要不生气，平时开怀大度，便有大气度，可以藏气25bqg Θcc
只要不妄想，无有辛苦忧虑之思，自然藏神25bqg Θcc
如此便是有道高真25bqg Θcc