忘记给大黄做吃的了。
天琊剑上，陆雪琪脸上有笑意。
“所以说大黄还能恢复到原来的身体吗？”
李青云摇头，“不知道，不过我看他已经有些先天亏损，想要恢复很难。”
“那你准备在小竹峰等他恢复？”
“应该不会，等神剑御雷真诀学的差不多，我就准备回大竹峰。”
“你不怕你师父发现？”
“打断狗腿的又不是我，我怕什么，再说这是躲得过初一，躲不过十五，除非小竹峰所有人守口如瓶，不然这事早晚会被我师父知道。”
“呵呵，你这是料定我师父会用这件事气田师伯是吧。”
“师姐以为呢？”
“咯咯，我也这么想的。”
熟络之后，陆雪琪表现出少女该有的天真烂漫，两人说笑着，很快回到望月居。
“汪汪汪...呜呜呜...”
大黄是灵兽，嗅觉灵敏异常，李青云一回来他立马就发现了，摇着尾巴就兴冲冲的跑上去，待李青云落地，他也蹲在了地上满眼幽怨加期待的盯着李青云。
“好了，别这么看我，是我的错，我马上给你弄吃的。”李青云摸了摸大黄的脑袋，回首和陆雪琪作别，“师姐，明天见。”
“嗯，明天见。”陆雪琪摆手，天蓝色光芒在空中绽放，转眼她的人影就消失望月居。
“会御剑飞行就是方便。”李青云羡慕一阵，在大黄的催促下才回到家中做吃的。
大黄的食物好解决，不过因为大黄的加入，家里的食材却有些不够用，李青云想着明日找文敏多要一些，自己走上二楼开始打坐修炼，至于大黄，他住在一楼，此刻正在享受美食。
第二日，李青云依然是早起，洗漱完毕，给大黄做了早餐，然后就在房屋前方空地锤炼身体。
他现在可以说佛、道、体三修，正常打坐修炼周天运转之间就能有效提升身体素质，而他因为进行大圆满周天修炼，提升效果更好，不过他谨记身体是革命的本钱，遂除了打坐修炼，还会进行炼体修炼。
脱胎换骨后再练极限炼体感觉非常不一样，以前修炼是意随身动，修炼的好坏很难马上发现，需要之后查漏补缺，有些问题甚至要许久才能发现，而现在他已经可以做到心随意动，身心结合，一个动作下去，他的身体和意识都在不断改进，让动作完美适合自己，这无疑强化了他炼体效率，同时加速了他对身体的熟悉。
在炼体修炼中能快速熟悉自己身体尤为重要，因为只有熟悉自己的力量和身体，你才能真正发挥自己有效力量。
这就像正常人一拳打出，可能只有一百斤的力量，但实际上，你是可以打出两百斤力量的，那为什么会出现这种情况，很多人都知道，这就是人体的自我保护。
所谓的人体自我保护，其实就是大脑认为‘这种情况’会伤害