这可都是你以前带出来的！你真不用妄自菲薄！”
刘仁呵呵呵的笑了几声，不管林幕是宽慰他，还是真这么觉得，反正他听着挺舒服biquc。cc拍了拍林幕，道：“行了！我自己有几斤几两我知道biquc。cc要说200米，按照我原来的思路，小杨跑出达标我有把握，但是这100米biquc。cc我从没敢想过，上次跑个b标我就已经惊喜了biquc。cc现在都a标了！还是你带的好啊！”
“哈哈，咱俩不用互夸，也要运动员自己的天赋和努力，咱们就是辅助的！”林幕笑了笑，看向赛道，接着说道：“要开始了，就像你说的，200米，小杨没什么问题，只是现在状态差了点biquc。cc刚刚那个100太拼了！不管怎样，就算先跑个b标也能定下心！”
“各就各位~”
起跑线前，发令员已经发出了指令！
全力拼了一场100米，仅1个多小时后，杨祖耀站在了200米的起跑线上，100米算是意外收获，他真正要为了自己的200米达标而努力了biquc。cc
“预备~”
满带着东山味的普通话，通过扩音器传递，声声传入起跑线上的8名运动员耳中biquc。cc体育场现场也随之一静biquc。cc
“砰~”
白色的烟雾在起跑线前骤然升腾而起biquc。cc
而几乎同时的，200米弯道起跑线上，八名选手同时起身发力，快速地冲了出去biquc。cc
处在6道的杨祖耀在发令枪声响起的瞬间，双脚猛然蹬踏在助跑器上，倾斜着身子开始加速biquc。cc中等靠上的步频配合着大步伐，这是杨祖耀一直来的节奏，在百米的项目上就算是有林幕的技能加成biquc。cc最终也只是跑出了10秒19biquc。cc
但是在200米中，凭着他较好的速耐力，杨祖耀才真正的跑出了自己的感觉biquc。cc
踏实、顺畅、速度同样可观，这就是正在闷头加速中的杨祖耀现在的全部感受biquc。cc尽管他身体还有些疲累，但是从起跑一瞬间开始，他就感到了前所未有的力量感biquc。cc身体自然的就被带动着加快了几分摆臂、迈腿的频率biquc。cc
之前的百米，因为状态完好，上来就是大半的力量下去冲，感觉的还并不明显biquc。cc此时因为是200米，更是在状态不算完好的情况下跑，这才让他感觉的异常明显biquc。cc
刘仁看着惊讶，他感觉到了，这比平时用的起速更快也更急了biquc。cc虽然说200米没有什么像400米那样的刻意控制初期的速度biquc。cc但必然不可能是全速，