现在冲这么猛,如何掌握自己的节奏?这也不是杨祖耀一向的节奏啊?这……
看到这一幕的林幕,并不觉得意外biquc。cc他也并没有彻底的改变杨祖耀之前的节奏biquc。cc只是稍微的调整了局部的动作细节来配合技能的加成biquc。cc用当前的速度加上技能加成,最终效果出现,以杨祖耀本身身体的属性极限,完全可以撑的起来biquc。cc
杨祖耀有什么样的感觉他不知道,就算知道他也是可以给他解答biquc。cc提升当然有,但是更重要的是技能biquc。cc
加速10%,他已经研究过很久了biquc。cc看似简单的几个字,但速度加成,虽然字面理解就是当前速度基础上提升,但提升增加的速度不可能是凭空就出来的biquc。cc
跑步的速度是通过身体各方面的配合而产生的,步频、步幅、力量、协调,等等biquc。cc各自属性都对应着一些速度的基本要素biquc。cc最终全部综合起来,才有了运动员的速度biquc。cc
反之,加速的10%,这样的速度加成,他同样需要身体各方面来配合达成加速效果biquc。cc那么自然的,当前你每秒或许能跑个9米,只要你身姿、步伐、综合协调能掌控住提升速度所需要的变化,那么最后的效果可能就是每秒或许能接近10米了biquc。cc
速度要发挥,步频上就要更快,步幅就要增强,迈步力量和身姿同样也要跟上,只要身体的极限能撑的起来,那无形中就等于全身的属性都提高了!
至于能否承受,在林幕看来,就要看先天天资biquc。cc同样也看协调和速耐,提升基础,扩充承受上限biquc。cc再通过途中的技术磨合增强肌肉记忆,尤为关键biquc。cc
现在的杨祖耀就跑的很舒服biquc。cc虽然刚磨合,但用现在不算顶尖的基础速度配合着技能,跑出了不错的效果biquc。cc渐渐的,他几乎放空了身心,不再去理会周遭所有的事物biquc。cc
弯道,前伸线,再到直道,杨祖耀一马当先biquc。cc
1米87的身高,现在体重也接近了78公斤,尽管看起来还显得比较瘦弱,但他们是短跑运动员,可不需要哪些华丽壮观的肌肉群biquc。cc他只知道,自己的爆发力已经比以前好了不少biquc。cc
林幕跟他说过他的问题,按他的体型身高,他的力量还远远不够,瞬间的爆发力上不去,速度没办法一下子加起来、冲起来,在国内还能比比,但是真正到国际上biquc。cc完全没有跑出来的可能biquc。cc
他是认同