如何，更多的是水磨工夫，看天赋，也看运动员自身管理hxos● cc看起来是一整个过程，其实细分析下来，都有着他的阶段性的hxos● cc
在座的差不多都和我一起奋战过两年的冬训了，如果还有印象的话，应该记得，我在第一次冬训短跑组会议上曾说过hxos● cc提高运动员水平，是打破旧有平衡的情况下去建立一个新的平衡hxos● cc这就是一个个的阶段过程hxos● cc
如果潜力尚存，那这样的过程该是循环往复的hxos● cc目前也有不少教练员针对自家运动员做出了一些培养调整hxos● cchxos● cc是好是坏，成绩能反应问题……”
会议室很安静，当林幕说及此时，他们不由的就看向了会议室里更靠前一些位置上的那几个人hxos● cc心里着实的有些感触hxos● cc
也只是稍感触下，他们也无暇再分神，因为林幕的话还在继续hxos● cc
“训练、培养是手段，提高成绩这是目的，但我觉得，更要有规划性hxos● cc咱们国家不同于大多的国外国家，我们的举国体制和运动团队的性质决定了，我们也必须要有这个规划hxos● cc
规划的依据也只能针对于大赛来制定，世锦赛、奥运会、亚锦赛、亚运会，甚至全运会、城运会，这都是规划的依据来由hxos● cc因此我们需要为运动员们更有针对性、计划性的来开展培养和训练工作……
03年2月，我来到国家队，带的两名运动员，我的规划第一步就是为了世锦赛hxos● cc世锦赛结束后，我的下一步规划就是为了雅典奥运会hxos● cc而奥运会结束后，我新一期的规划就是为了燕京奥运会hxos● cc
大家应该发现了，我这样的规划时间似乎跨度越来越长？”
没有去管会议室的小小或诧异或恍然的各色表情，林幕只是稍停顿了下后，继续说道hxos● cc
“是长了，这也是自然规律hxos● cc刚开始他们水平较低，一次平衡的打破和建立都能有一次较大的成绩突破hxos● cc而随着身体素质和技术各方面不断提升后，再打破和提高的话，在相同时间内能达到的效果自然更低hxos● cc
如果总是短期就调整一次，当然可以，但大家都知道，每次的打破和建立，其实是最花时间和精力的，过程的水磨提高，反而是相对时间较少的一个过程hxos● cc
我通常把这样的一个规划周期分成三步，第一步，优化和改变，针对于短跑项目的需要来调整身体素质需要hxos● cc
第二步，在逐步调整的过程中，进一