中的俞大猷chuyi9 Θcom
和这本书一起保存在少林的还有本俞大猷剑经chuyi9 Θcom
俞大猷乃是明万历年间抗倭名将，出身南少林chuyi9 Θcom后拜访北少林时，发现少林寺武术秘籍缺失严重，就留下了上面两部武术秘籍chuyi9 Θcom
吴哲在少林寺交流佛法，因为年轻时都做过武侠梦，所以特意相交了几个武僧师傅，学了几招chuyi9 Θcom看了几本所谓的武学秘籍chuyi9 Θcom
其中就有“易经洗髓注解”，当然是影印本，不是原本chuyi9 Θcom
当时看过就算了，吴哲可没想练，一是上面人体穴位繁多，二是也没听人说有人练出内功的，再就是上面摆的姿势吴哲当时做不来，那比最厉害的瑜伽动作都难chuyi9 Θcom
这不难为一大老爷们吗，当时就当看了个稀奇chuyi9 Θcom就他了解，少林也没谁练成那玩意chuyi9 Θcom这会吴哲倒想试试了chuyi9 Θcom
只是还得准备下，第一，看过的时间久了，需要回想起书本内容，练功来不得半点马虎chuyi9 Θcom还有就是自己不识经脉穴位，需要学习经络学chuyi9 Θcom这不急，慢慢来吧chuyi9 Θcom
打定主意，吴哲开始往回跑，这次却开始加速chuyi9 Θcom时间只用了一半就回了小区chuyi9 Θcom
来到小区卖早点的店里，买了几根油条和几个梅花糕chuyi9 Θcom这本来是老妈何梅每天干的活，现在归吴哲了chuyi9 Θcom
到家，父母则是刚起床chuyi9 Θcom把早点放到餐桌，吴哲进厨房煮粥chuyi9 Θcom
何梅对吴哲道：“儿子这么好啊，专门下去买早餐了啊”
“出去跑步锻炼了会，顺便买的早餐chuyi9 Θcom”吴哲答道chuyi9 Θcom
何梅看了下吴哲道：“运动锻炼好啊，身体好比什么都重要，别一天到晚就知道看书学习chuyi9 Θcom”
“我知道了妈，你看我不已经开始锻炼了吗？以后肯定能把身体练的棒棒的，争取拳打幼儿园，腿踢敬老院”吴哲贫道chuyi9 Θcom
“别给我臭贫，就你还拳打脚踢的，你看你下去锻炼连汗都没出，光走路散步了吧！不过呢，还是要鼓励，总比你以前一直坐着强chuyi9 Θcom”
额，这下吴哲只能挠头了chuyi9 Θcom我说跑了几公里，你也不信啊！
一家人吃完早餐，吴俊和何梅去上班了，走时给了一百元菜钱chuyi9 Θcom吴哲也
点击读下一页,继续阅读 半仙指路 作品《从科大少年班开始的重塑人生》第8章 晨练和计划开始